ダイエットクッキー

ダイエットしたことありますか？
私はあります。
一番効いたのは病院でも採用されているという、
炭水化物をとらない食事方法。
７キロくらいやせました。
でも、食事にいろいろ制限があって面倒だったんですよ

ま、リバウンドしちゃいましたけど(^^ゞ

今は子育て中で自分のダイエットのための食事なんて
別に作るの無理です(o；ω；o)ウゥ

なんか楽にできるのないかな〜
って、やっぱりそっちに行っちゃいます(￣▽￣;)アハ

そういえば、最近ダイエット豆乳おからクッキーってのが
はやってるらしいけど、どうなんだろ？

新聞の折込広告やネットやテレビあちこちのメディアでみるけど・・・
どこで、売ってるんだ？？？

ネットで探してみよーっと。


あっあったよー（*´▽｀*）
　おから本舗だって。なんか、お店の名前からしておからに通ってかんじ♪
おからって水を含むと膨らむから満腹感があるらしいんだよね。
しかもこれってクッキーだから食べやすそう^^

一食のカロリーはどうなってんの？

一食分はたったの１７５kcalだって。これってすごいよ。
うちの旦那の場合、１日２２５０kcalくらい摂取してもいいんだけど、
単純にわると一食７５０kcal。これが１７５kcalですむって事は
一食ダイエットクッキーにしただけで、５７５kcalもおさえられる！！

体脂肪１キロは７２００kcalだから単純に計算して、
１日たった一食クッキーにしただけで約１３日には１キロやせるって事ね。運動もせずに。
しかも、このゆっくりペースは体に負担もかからない。
なかなかよさそう。

でも、クッキーだけで一食っておなかすかないのかな？？


体験者の声をみると結構みんな満腹感を感じてるみたい。
味もおいしいんだって。
だいたい一ヶ月で２〜４キロやせてるみたいよ。

おから本舗のクッキーはたんぱく質や脂質や炭水化物が含まれています。
そして、食物繊維も豊富。だから健康的にやせられるのかな？

いま、キャンペーンで題のミネラルウォーター「コントレックス」がついてくるんだって！！
「コントレックス」はミネラルがたっぷりだから、ダイエット中に
不足しがちだけど、それをおぎなってくれる。
しかも、硬水は空腹感を抑えるんだって。

これがダイエットクッキー１箱に１本ついてくるんだって。
ちょっとお得じゃない？

わたしも旦那にためしてみようかな？
わたしより、だんなのほうが切羽つまってるんで・・・